18:34 - Türkiyənin vitse-prezidenti peyvənd olundu
17:32 - Azərbaycanda 650 nəfər COVID-19-dan sağalıb, 402 nəfər yoluxub, 15 nəfər vəfat edib
17:21 - İlham Əliyevlə Ərdoğan arasında telefon danışığı olub
16:55 - Bu gün Bakıda 554 küçə dezinfeksiya edilib
16:33 - Həbib Nurməhəmmədov bu gün karyerasını bərpa etdiyini açıqlayacaq
16:15 - Ağdam rayonunun Şelli kəndi-VİDEO
16:05 - “Azərlotereya” Türkiyənin “YMT Sans B.V.” şirkətinə müqavilə əsasında idarəetməyə verilib - SƏRƏNCAM
16:01 - “Kamaz” helikopterlə toqquşub
15:50 - Çində 5 gün ərzində xəstəxana tikilib
15:19 - Qran-priyə qatılacaq Azərbaycanın yunan-Roma güləşçiləri dəqiqləşib
14:46 - Moskva hava limanlarında onlarla reys təxirə salınıb
14:22 - Şuşa şəhəri elektrik enerjisi ilə təchiz edilib
14:08 - MN: Vətən müharibəsindən qayıdan şəxslərin 1 700-dən çox müraciətinə baxılıb
Ömrü 10 il uzatmağın yolu
Bəzi amerikalı alimlərin araşdırması göstərir ki, müəyyən şərtlər insan ömrünü daha 10 il uzada bilir.
Bu barədə NAXCİVANXEBERLERİ.COM “Express” nəşrinə istinadən xəbər verir.
Bunlardan birincisi meyvə və tərəvəzlə zəngin olan Aralıq dənizi pəhrizidir. Bu pəhriz xərçəng, ürək-damar xəstəlikləri, metabolik sindrom, depressiya və beyin pozulması riskini azaldır.
İkincisi, həyatda stressin səviyyəsi azaltmaqdır. Araşdırmalar xoşbəxt insanların erkən ölmə ehtimalının 3,7 faiz daha az olduğunu göstərib. Onlar özünü xöşbəxt hiss etməyən insanlardan 18 faiz daha çox yaşayır.
Həm də pis vərdişlərdən - alkoqollu içki və siqaretdən imtina etməlisiniz. Təkcə siqaret insan ömrünü on il qısaldır.
Sonuncu isə qida seçimidir. Hormonlu qidaların qəbulu qəti qadağandır. Hormonlu qida piylənməyə, yuxusuzluq, yorğunluq, baş ağrısı, eqzema, yaddaşın itməsi və diqqət əskikliyi, depressiya, yüksək təzyiq, ürək-damar xəstəlikləri, öd daşları və xərçəng xəstəliklərinə səbəb ola bilər.
Mətndə səhv var? Onu siçanla seçin və Ctrl+Enter düyməsini basın.
Ürək-damar xəstəlikləri riskini azaltmağın yolu açıqlanıb
Çörək insan ömrünü qısaldır - ALİMLƏR SÜBUT ETDİ
Tanınmış amerikalı kardioloqdan uzun və sağlam həyatın 7 qaydası
Tanınmış amerikalı kardioloqdan uzun və sağlam həyatın 7 qaydası
Erkən ölümə səbəb olan qida məhsulları bəlli oldu
Soliton Naxçıvan mağazasında HƏDİYYƏLİ YAY KAMPANİYASI Davam edir-Video-Foto
Soliton Naxçıvan mağazasında HƏDİYYƏLİ YAY KAMPANİYASI BAŞLANDI-Video
Soliton Naxçıvanda televizor və musiqi mərkəzlərinə xüsusi endirim
Soliton Servis Mərkəzi-Naxçıvanda
Bugün, 13:26 Sabahın hava proqnozu açıqlanıb
Bugün, 13:19 Azərbaycan nefti ucuzlaşır
Bugün, 12:45 Azərbaycanda qaz sayğaclarının uzaqdan oxunmasına start verilib
Bugün, 12:27 Karantin rejimi ilə bağlı hansı qərarlar dəyişdi? - Qısa İZAH
Bugün, 12:12 Ermənistanda son sutkada 13 nəfər koronavirusdan ölüb
Bugün, 11:50 Məktəblərlə bağlı gələn həftə qərar veriləcək
Bugün, 11:40 Kəlbəcər rayonunun Hacıkənd kəndi - VİDEO
Bugün, 11:37 Azərbaycana 2 milyon doza Sinovac vaksini gətirilib
Bugün, 11:30 Şuşada vaksinlərin saxlanma məntəqələri qurulur
Bugün, 11:20 Birinci bu şəxslər peyvənd olunacaq - CƏDVƏL
Bugün, 11:15 Azərbaycanda yanvarın 18-dən koronavirusa qarşı vaksinasiya başlayacaq
Bugün, 11:09 Ölkədə COVİD-19-a yoluxma əmsalı 5 faizədək enib - TƏBİB
Bugün, 11:00 Operativ Qərargah brifinq keçirir
Bugün, 10:59 Yaxın qohumların dəfnində iştirakla bağlı qərar açıqlanıb
Bugün, 10:57 Bu tarixdən bərbərxanalar və gözəllik salonları açılır
Bugün, 10:53 “Ehtiyat zabit hazırlığı kursu”na növbəti qəbul başlayır
Bugün, 10:49 Operativ Qərargah beynəlxalq və ölkədaxili uçuşlar bağlı məlumat yayıb
Bugün, 10:45 Bütün qapalı və açıq məkanlarda maska məcburidir - RƏSMİ
Bugün, 10:44 5 şəhər və 12 rayona giriş-çıxış bərpa olunmur
Bugün, 10:42 Metronun qapalı qalması və ictimai nəqliyyatın həftəsonu işləməməsi ilə bağlı qərar qüvvədə qalır
Bugün, 10:41 Bu tarixdən kafe və restoranlar işləyə biləcək - Operativ Qərargah
Bugün, 10:39 Fevralın 1-dən 65 yaşdan yuxarı vətəndaşların vaksinasiyasına başlanılacaq
Bugün, 10:38 Bu sahələrin fəaliyyəti bərpa olunur
Bugün, 10:37 SMS icazə ləğv olunur - RƏSMİ
Bugün, 10:35 Azərbaycanda sərt karantin rejimi yumşaldılır
Bugün, 10:32 "Twitter"in işində qüsurlar yaranıb
Bugün, 10:32 Azərbaycanda vaksinlər bu maliyyə mənbələri hesabına alınacaq
Bugün, 10:14 Azad edilmiş ərazilərdə layihələrin reallaşdırılması yeni iş yerləri yaradacaq
Bugün, 09:57 Azad edilmiş ərazilərdə ilkin olaraq 10 seysmik stansiya quraşdırılacaq
Bugün, 09:38 Azərbaycanın 10 güləşçisi Qran-pridə mübarizəyə başlayır
Bugün, 09:14 Kompensasiya ilə bağlı şayiələr həqiqəti əks etdirmir - TƏBİB
Bugün, 09:09 Gözün müalicəsində yeni üsul
Bugün, 00:30 Günün qoroskopu
Dün, 23:45 Çinli mütəxəssislər Pfizer peyvəndinin yaşlılara vurulmasına qarşıdır
