SON DƏQQƏ

naxcivanxeberleri.com

Alimlər aqressiyanın öhdəsindən gəlməyin yollarını müəyyənləşdiriblər

Alimlər aqressiyanın öhdəsindən gəlməyin yollarını müəyyənləşdiriblər
14-08-2020, 11:39

Omeqa-3-ün qəbulu aqressiv davranış və həyəcanlılığı azaldır.

NAXCİVANXEBERLERİ.COM “Ridus”a istinadən xəbər verir ki, bu qənaətə britaniyalı psixoloqlar gəliblər.

Bildirilib ki, Omeqa-3, demək olar ki, yan təsirlərə malik deyil və onu hər kəs qəbul edə bilər. Onun sutkalıq dozası 250 mq təşkil etsə də, optimal dozası 1 000-1 500 mq hesab olunur. İstehsalçı və dozasından asılı olaraq gündə 1-2 həb istehlak etmək olar.

Bundan başqa, Omeqa-3-ü həm də yağlı dəniz balığından, kətan toxumundan, dəniz məhsulları və yumurtalardan almaq olar.

Qeyd olunub ki, belə maddənin orqanizmdə azlığı psixi pozuntulara yol aça bilər. Bununla əlaqədar alimlərin keçirdiyi eksperimentdə məlum olub ki, orqanizmi Omeqa-3-dən qıtlıq çəkməyən öz emosiyalarına daha yaxşı hakimdirlər.     

Aynurə Yusifova

Mətndə səhv var? Onu siçanla seçin və Ctrl+Enter düyməsini basın.
ŞƏRH YAZ
OXŞAR XƏBƏRLƏR

UŞAQ CƏRRAHI

XƏBƏR LENTİ
BÜTÜN XƏBƏRLƏR
Hüquq guşəsi
NEKROLOQ

«    Eylül 2020    »
PtSaÇrPrCuCtPz
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930